Smoothie-Bowl mit Beeren

Zutaten

Rezept (4 Personen)

  • 600 g YAOS Nature
  • 80 g Himbeeren
  • 80 g Erdbeeren
  • 80 g Heidelbeeren
  • 80 g Johannisbeeren
  • 120 g Haferflocken
  • 40 g Sesamsamen

NATURE
GESÜSST

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Anleitung

  1. Die Beeren unter klarem Wasser abspülen.
  2. Anschliessend die Erdbeeren entstielen und in Streifen schneiden. Die Johannisbeeren entstielen. 15 g von jeder Beerensorte beiseitelegen, um die Smoothie-Bowl zu dekorieren.
  3. Die restlichen Beeren mit 600 g YAOS Nature Créations mixen.
  4. Den Beeren-Smoothie in 4 Schüsseln verteilen.
  5. Haferflocken daraufstreuen und die Erdbeeren, Johannisbeeren, Himbeeren und Heidelbeeren in Reihen anordnen.
  6. Mit einer Reihe Sesamsamen abschliessen.
  7. Diese köstliche Smoothie-Bowl mit Beeren sofort geniessen!

Tipp: Die Haferflocken können durch Vollkornmüesli ersetzt werden. Es können auch tiefgefrorene Früchte verwendet werden, um diese Leckerei auch im Herbst oder Winter zu geniessen.